Nachhaltiges Homeoffice: 5 Tipps für das Arbeiten in den eigenen 4 Wänden

Der Bildschirm hat im Homeoffice den grössten Appetit auf Strom. Und je grösser der Bildschirm, desto mehr frisst er. Reduzieren Sie die Helligkeit, verbraucht er gleich weniger. Wenn Sie den Arbeitsplatz verlassen, auch nur kurz, schicken Sie den Computer in den Ruhezustand. Verzichten Sie auf Bildschirmschoner. Sie sind unnötig, verbrauchen jedoch Energie.

Die Basis für das Homeoffice ist das Internet und der Router ist das Tor zum Netz – und ein Stromfresser: Bei 8 Watt kommt ein Gerät im Dauerbetrieb auf 88 Kilowattstunden im Jahr. Die wenigsten Büromenschen arbeiten jedoch nachts. Den Router können Sie dann getrost vom Strom nehmen. Am einfachsten geht das mit einer an- und ausschaltbaren Steckerleiste. Damit kann man gleich auch den Drucker und alle anderen Geräte mit Standby-Modus beim Zubettgehen abschalten.

Ganz ohne Strom wird es nie gehen, überlegen Sie sich darum einen Wechsel auf Ökostrom.

Viele unserer Daten «lagern» mittlerweile in der Cloud und beanspruchen keinen Platz auf unserer Festplatte. Damit das funktioniert, arbeiten irgendwo Hochleistungsserver – und die verbrauchen jede Menge Strom. Es hilft, wenn Sie die gespeicherten Datenmengen reduzieren, doppelte Speicherung vermeiden und alte Daten gegebenenfalls auf einer externen Festplatte sichern.

Ähnliches gilt für E-Mails. Die kosten zwar kein Porto, aber auch ihr Versand und Empfang kostet Strom. Daher ist es sinnvoll, sich von überflüssigen Mailinglisten zu verabschieden und grosse Datenpakete via Download-Link zu versenden. Auch eine Videokonferenz verursacht pro Stunde übrigens einen CO₂-Ausstoss von 4 Gramm, wie die Akademie der Naturwissenschaften Schweiz berechnet hat.

Für Recherchen im Internet können Sie zudem auf sogenannte «grüne Suchmaschinen» zurückgreifen. Hier ist Ecosia eine bekannte Adresse. Deren Betreiber engagieren sich aktiv für den Klimaschutz, ihre Server laufen mit Strom aus erneuerbaren Energieträgern und sie verwenden ihren Gewinn für die Pflanzung neuer Bäume.

Wer den individuellen Fussabdruck seiner eigenen Internetaktivitäten wissen möchte, kann ihn mit der Browsererweiterung Carbonalyser berechnen.

Die Zeiten, in denen man im Winter ein Kaufhaus betrat und im dicken Mantel prompt ins Schwitzen geriet, dürften angesichts der diesjährigen Gas- und Ölpreisentwicklung vorbei sein. Konzerne, Verwaltungen und die EU erwägen bereits, aufgrund der Gaskrise die Temperatur in Büros und öffentlichen Gebäuden zu beschränken.

Das lohnt sich auch im Homeoffice, denn mit jedem Grad weniger spart ein durchschnittlicher Haushalt etwa 6 % Energie. Heizen Sie bewusst. Oder verlegen Sie Ihren Arbeitsplatz in ein kleineres Zimmer, das schneller warm wird als zum Beispiel der grosse Wohn-Ess-Bereich.

So ganz ohne Drucker geht es im Homeoffice meist noch nicht. Spätestens, wenn eine Unterschrift gefragt ist, muss das Dokument ausgedruckt, unterschrieben, gescannt und retourniert werden. Wer auch hier hohe Nachhaltigkeitsansprüche hat, wählt Druckerpapier mit dem Gütesiegel «Blauer Engel» oder FSC-zertifiziertes Papier. Ausdrucke, die Sie nicht mehr benötigen, können Sie rückseitig als Notizzettel wiederverwenden.

Und wer neue Stifte und andere Hilfsmittel anschaffen möchte, kann auf Produkte aus Bambus oder anderen natürlichen Materialien zurückgreifen.

Wer im Homeoffice arbeitet und die empfohlenen zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu sich nimmt – und wieder loswerden muss –, merkt am Stand der Wasseruhr, wie viel ihn das kostet. Laut einer Erhebung des Schweizerischen Vereins des Gas- und Wasserfaches spült jede Bewohnerin, jeder Bewohner der Schweiz durchschnittlich 42 Liter Wasser pro Tag die Kloschüssel hinunter.

Eine ältere Toilette schickt pro Spülvorgang 9 bis 14 Liter in die Kanalisation, obwohl 6 bis 9 Liter ausreichen würden, wie das deutsche Umweltamt berechnet hat. Dort heisst es zudem: «In Abhängigkeit vom Spülgut kann die Wassermenge sogar auf 3 Liter reduziert werden.» Wer also – je nach Toilettenmodell – die kleinere Taste von zweien drückt, rechtzeitig die Spülstopptaste betätigt oder die Wassermenge im Spülkasten tiefer einstellt, verbraucht deutlich weniger von dem Stoff, aus dem das Leben ist.